Nouvel atelier danse douce en duo
NOUVEL ATELIER : Atelier Danse douce en duo
Séance d'1h30 proposée au couple en cours de grossesse.
Profitez d'un moment privilégié et en harmonie avec un accompagnant de votre choix et votre bébé.
Nous vous proposons de (re)découvrir votre grossesse sous un nouvel angle et de vous réapproprier votre corps à travers des mouvements doux et de la relaxation en duo, pour un moment de détente facile à reproduire chez vous.
Nous aborderons : les mouvements doux, la respiration, la manière de gérer la douleur en cours de grossesse et lors de l'accouchement et différents mouvements du bassin et des hanches nécessaire pour la naissance
Cet atelier est une bonne introduction à la séance de danse prénatale.
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